Media Bogor

mediabogor.com, Bogor – Segala jenis makanan yang lezat tentunya dapat terasa ketika sampai di lidah Anda. Namun tidak selamanya makanan yang lezat saat di lidah memiliki manfaat baik untuk tubuh ketika sudah diolah pada lambung. Terdapat beberapa makanan yang lezat namun belum tentu baik untuk kesehatan, terlebih lagi apabila Anda mengkonsumsinya setiap hari dalam porsi yang banyak. Melansir dari situs GoodHouseKeeping, berikut 10 daftar makanan yang lezat di lidah namun berdampak kurang baik untuk kesehatan.

11. Pemanis Buatan

Sama halnya dengan yang terkandung pada minuman bersoda, biasanya pemanis buatan yang kandungan kimia sangat banyak digunakan untuk membuat minuman soda menjadi lebih menarik. Inilah mengapa mengkonsumsi minuman bersoda tidak disarankan untuk Anda yang ingin menjaga pola makan dan berat badan. Hindarilah pemanis buatan karena rasa manis yang Anda rasakan hanya pada lidah, sementara pada sistem tubuh akan mengganggu bakteri baik yang bertugas pada metabolisme tubuh , sehingga berat badan akan mudah naik dan bahkan menjadi berlebihan.

Back

TINGGALKAN KOMENTAR